Tempo di lettura stimato 2 minuti
Buongiorno carissimi followers e buon lunedì e buon inizio di Giugno, diciamo che questo mese appena trascorso è volato ed è stato abbastanza faticoso, ma vi posso dire che ho intenzione di iniziare Giugno con tanta grinta e forza di volontà!
Se mi state seguendo un pò qui sul blog sto scrivendo una serie di post sulla “Remise en forme in vista dell’estate” ossia su alcuni tips&trick per vivere più in salute, bellezza e arrivare pronti alla prova costume (direi che ci siamo) . Ho avuto quindi la possibilità di provare i prodotti del marchio Dieta Doc
Lo staff Dieta Doc Italia propone un percorso alimentare con pasti pronti bilanciati da un Team medico e cucinati da Chef professionisti, seguendo le indicazioni della corretta alimentazione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità.
L’obiettivo dello staff Dieta Doc non è solamente la perdita di peso, ma quello di insegnare a “mangiare”seguendo i principi della dieta mediterranea, imparando a bilanciare e abbinare gli alimenti e le porzioni,introducendo frutta e verdura nei pasti, seguendo così uno stile di vita sano e salutare. Forse non tutti sanno che la parola “Dieta” deriva dal latino e significa appunto stile di vita.
Uno stile di vita salutare e un’alimentazione sana sono la base per la prevenzione di moltissime malattie come l’obesità, problemi cardiovascolari, malattie degenerative e neoplastiche.
I pasti di Dieta Doc vengono tutti preparati da Chef e inviati dunque a casa, basta solo seguire il menù e riscaldare i pasti.
Io ho accettato di entrare a far parte di questa esperienza, non per perdere peso, ma per mantenere il peso forma e imparare a seguire uno stile di vita equilibrato evitando eccessi come il junk food.
Se mi seguite sui social avete visto che ho seguito il menù di Dieta Doc per una settimana e assaggiato ogni giorno i pasti, che poi vi ho mostrato e devo dire che ne sono rimasta soddisfatta e non solo, mi è piaciuto molto anche la fantasia dei piatti e l’utilizzo di spezie.
Io mi sento di consigliarvela se avete voglia di intraprendere un percorso alimentare serio sia per perdere peso sia per imparare a nutrirvi in maniera corretta.
Ora vi mostro alcuni dei miei pasti per tutte le altre immagini potete seguirmi su instagram @teresamorone.
Tutte le informazioni su Dieta Doc potete trovarle sul loro sito web www.dietadoc.it e seguire tutte le news dello staff Dieta Doc Italia su Facebook sulla loro fanpage Dieta Doc : la salute nel piatto
Fatemi sapere cosa ne pensate!
Baci
I commenti sono chiusi.